Gua Sha : détente et bienfaits
Je propose aussi des séances pour le visage, consultez l'onglet Gua Sha du visage pour voir sa présentation.
Gua Sha est une technique de massage ancestrale issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)
Je propose aussi des séances pour le visage, consultez l'onglet Gua Sha du visage pour voir sa présentation.
Gua Sha est une technique de massage ancestrale issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)
Le stress de la vie quotidienne , entre autres, est à l'origine de biens des maux dans notre corps (maux de dos, douleurs au cou, aux trapèzes aux épaules ...) sans oublier l'impact sur notre santé globale (émotionnelle, mentale ...).
Gua Sha « Gratter les Vents » ou "chasser les toxines", a pour objectif de libérer la surface de la peau des stases (accumulation ou stagnation de sang , de toxines dans le corps) à l'origine des douleurs ou blocages.
Cette stimulation augmente la circulation sanguine, le drainage et la régénération des tissus. Elle concoure à la détente des tissus.
Ces stases arrivent souvent suite à un coup, une hypomobilité des tissus, une opération, un blocage émotionnel ou encore suite à la présence d'un climat pathogène (quand on "attrape froid" par exemple).
Gua Sha « Gratter les Vents » ou "chasser les toxines", a pour objectif de libérer la surface de la peau des stases (accumulation ou stagnation de sang , de toxines dans le corps) à l'origine des douleurs ou blocages.
Cette stimulation augmente la circulation sanguine, le drainage et la régénération des tissus. Elle concoure à la détente des tissus.
Ces stases arrivent souvent suite à un coup, une hypomobilité des tissus, une opération, un blocage émotionnel ou encore suite à la présence d'un climat pathogène (quand on "attrape froid" par exemple).

Cette technique apporte une grande détente.
Elle est très utile dans l'accompagnement des troubles musculo-squelettiques
pour récupérer une amplitude articulaire
et pour soulager des douleurs locales, notamment les douleurs chroniques (lombalgie, cervicalgie, dorsalgie ...) .
Le Gua Sha est une technique de friction de la peau. Pour cela, j'utilise une huile et un outil poli en corne de bœuf ou en pierre (quartz rose ...).
La séance commence par un moment de détente, en massant et en étirant les tissus et se termine par un massage de la zone traitée.
La séance commence par un moment de détente, en massant et en étirant les tissus et se termine par un massage de la zone traitée.
Quelques contre indications
- Fractures récentes (tant qu'il n'y a pas de consolidation, après il a toute sa place)
- Cancer
- Sur les troubles de la peau type Eczéma, psoriasis...
- Sur les plaies trop fraîchement cicatrisées
- Sur les grains de beauté
Il est intéressant de renouveler le soin pour agir en douceur, étape par étape.